Ferie z rugby – 30.01-11.02.2012 - Plan zajeć -
Dodane przez Rugbus dnia 24-01-2012

30 stycznia 2012 godzina 10.00-11.30 poniedziałek– hala sportowa ul. Brukowa 22 – trening ogólnorozwojowy, technika indywidualna z piłkami do rugby, gry i zabawy (rugby Tag, rugby touch).31 stycznia 2012 godzina 10.00-11.30 wtorek– hala zapaśnicza ul. Krzyżowa 5 – trening ogólnorozwojowy, technika indywidualna –gra w kontakcie, szarża, gry i zabawy z piłkami do rugby (gra w rugby na matach zapaśniczych). 01 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 środa – klub J’m fit al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 10 – program przygotowany przez instruktorów klubu fitness, indor cykling, squash. 02 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 czwartek – hala ...


Rozszerzona zawartość newsa

30 stycznia 2012 godzina 10.00-11.30 poniedziałek– hala sportowa ul. Brukowa 22 – trening ogólnorozwojowy, technika indywidualna z piłkami do rugby, gry i zabawy (rugby Tag, rugby touch).

31 stycznia 2012 godzina 10.00-11.30 wtorek– hala zapaśnicza ul. Krzyżowa 5 –
trening ogólnorozwojowy, technika indywidualna –gra w kontakcie, szarża, gry i zabawy z piłkami do rugby (gra w rugby na matach zapaśniczych).

01 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 środa – klub J’m fit al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 10 – program przygotowany przez instruktorów klubu fitness, indor cykling, squash.

02 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 czwartek – hala zapaśnicza Krzyżowa 5 – trening ogólnorozwojowy, technika indywidualna, gra w kontakcie, szarża, gra w rugby na matach zapaśniczych (po uzgodnieniach z Budowlanymi S.A trening być może poprowadzą zawodnicy gruzińscy występujący w barwach klubu).

03 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 piątek – hala sportowa ul. Brukowa 22 –
trening ogólnorozwojowy, technika indywidualna z piłkami do rugby, gra szkolna w Tag rugby lub touch rugby.

04 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 sobota – zajęcia na basenie Wodny Raj.

06 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 poniedziałek – hala sportowa ul. Brukowa 22 – trening ogólnorozwojowy, technika indywidualna z piłkami do rugby, gra szkolna w Tag rugby lub touch rugby.

07 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 wtorek – hala zapaśnicza ul. Krzyżowa 5 – trening ogólnorozwojowy, technika indywidualna, gra w kontakcie, szarża, gry i zabawy z piłkami do rugby (gra w rugby na matach zapaśniczych).

08 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 środa – Klub J’m fit al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 10 – zajęcia przygotowane przez instruktorów klubu J’m fit.

09 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 czwartek – hala zapaśnicza ul. Krzyżowa 5 – trening ogólnorozwojowy, technika indywidualna, gra w kontakcie, szarża, gra w rugby na matach zapaśniczych.

10 lutego 2012 godzina 10.00-11.30 piątek – hala sportowa ul. Brukowa 22 – trening ogólnorozwojowy, przygotowujący drużyny do gry w Tag rugby.

11 lutego 2012 sobota – wyjazd na turniej do Pobiedzisk k/ Poznania.
W ramach zajęć podczas zgrupowania dzieci będą miały zagwarantowane posiłki, napoje.

Podczas treningów obowiązuje strój sportowy (dresy, koszulki, spodenki), buty z jasną podeszwą.